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第34章 体修手札（第3页）
一想到平日里清冷绝尘，仙风道骨的云水秋，私底下却在乎外貌，在乎身材……
萧铮眼底笑意浮现。
屋里先是传来一声轻笑。
而后萧铮越想越觉得有趣，笑得整个身子发抖，胸腔都在震动。
一张清隽精致的脸笑起来比群星还要闪耀。
翌日
云水秋早早候在训练场，纤细的脖颈上挂着一条蓝色鲛丝，透亮的冰蓝色衬得肤色白皙紧致，极为抓眼。
萧铮心事重重地来到练武场。
来时，脖上挂着同样的冰蓝鲛丝。
两人默默往对方脖间往去。
“今日什么安排？”男子语气平缓，仿佛昨日的兴致被什么事情一扫而空。
萧铮取下扳指，自然地放到剑修手心问。
云水秋只当他还在生气，并没多想，只是按部就班地安排。
“这是我那位体修师哥的炼体心得，你可以先看看。” 云水秋从空间取出一本手札递过去。
萧铮翻书粗略游览了一遍，手札中详细讲述体修淬体境界分为：肉身境、融骨境、炼血境、脱俗境、不灭境。
简单来讲就是先练肉，再练骨血，再练内腑，最后肉身成圣不死不灭，也就是修仙界所说的飞升。
“我那位师兄修炼的功法名叫玄元诀，功法唯授开阳峰亲传弟子，就连我也不能学。所以这本手札针对初学弟子或者想要淬炼肉身的修士所写，这本手札赠予你，希望对你有用。”
这本手札，其实是当初廉泉为了让云水秋答应对练，特意准备的。
手札中详细记载了如何快速提升修士的肉身筋骨强度，配合修士自身所长，发挥出足够的力量。
“可就算通过体修之术提升一定力量，我仍有不足。”
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