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第10章 站桩（第2页）

平时的武道课，他都是自己一个人在教室里。

郑国华见到张立，也没有太过于惊讶。

和他讲解了一下站桩的基本动作。

并没有问他是否有呼吸法。

想来能够上武道课的，必然是有呼吸法的。

随着呼吸法的运行，尽管只是不入流的呼吸法，他也能感觉到，身体在不断的吸收灵气。

能够清晰的感觉到，灵气在进入体内后，便融入到了血液里，顺着血液，缓慢的强化身体。

这就是呼吸法的作用。

不论武者等级多高，都离不开呼吸法。

站着十几分钟，张立便感觉到，体内一股暖流，不断在体内游走。

每游走一圈，身体的疲惫感便减缓一些。

这股暖流，便是经过灵力淬炼的气血。

疲惫感被减缓的瞬间，张立感觉有一种莫名的舒爽感。

这种舒爽感，无法用语言形容，让他很是沉迷。

他现在便是老师口中的淬骨境。

体内的这股暖流，一点点的强化他全身的骨骼。

二十分钟过去了。

班里的四十名学生，已经有一半坚持不住，摔倒在了地上。

“站桩的时间越久，对身体的益处越多，身体强化的过程，就是你不断突破身体极限的过程。”

“这个时候就是身体和意志的一种博弈，只有意志战胜了身体，你才能够突破自身的极限。”