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第101章（第1页）
“行吧。”
明澜从散步机上下来，飞鱼在中间收拾出了一块空地，由小梅带着明澜拉伸活动活动，热热身。
一组结束，明澜觉得身上确实有些热了，连心跳都加速，两组结束，她觉得今天的运动量超标了。
第56章 预备中。
第五十六章
去旁边的卧推器上坐下, 明澜呼吸有些急促，脸色红润，看向在自己面前欲言又止的两人，摆摆手, “今天先到这里吧, 我觉得可以了。”
小梅&飞鱼：……
“现在才刚开始, 要不然歇一会再继续？”飞鱼了解明澜的运动量，只是这也太少了，既然要锻炼就要一点点增加，每次尝试挑战自己的极限。
“明天吧，我跟易安说好了等会见面的, 今天可能没时间了, 我要去换衣服。”
明澜找了个借口起身离开。
“老板是要准备出门吗？那我也准备一下。”小梅上前一步，询问明澜，这段时间明澜出门都是带她和其他安保人员，飞鱼需要负责家里的安全。
“还不确定, 在等易安的消息, 不用着急。”
跟小梅说了一声, 明澜上楼回自己房间。
明澜话虽这样说, 但小梅还是有自己的职业操守的, 老板在家待着她可以放松一点, 但老板有出门的可能她就要随时做好准备。
拿上自己的毛巾, 小梅对飞鱼摆摆手，“我先去洗澡换衣服了, 你自己练吧。”
“小梅, 等一下，”飞鱼把人叫住, “下次老板要出去的话我跟着吧，我整天在家里待着都快发霉了。”
小梅对这安排无所谓，出不出去都行，“那你下次自己跟老板说吧。”
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