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第13章 日本东京的边缘人 3－1 初识边缘人（第7页）

东京的生活成本非常高，尤其是住房、交通和日常生活开支。对于外来者或收入较低的人群来说，这种高昂的生活成本使得他们很难在经济上获得安全感。即使有较高的收入，如敏雅那样的外派员工也会感到日常生活支出巨大，导致很难存下钱或者享受生活。

这种经济压力使得人们必须不断工作，以维持生计，进而导致生活的单调与精神的压抑。许多人因此感到自己的生活质量下降，尽管他们身处全球最繁华的城市之一，却难以享受其中的便利和繁荣。

4. 社交和情感的孤立

东京是一个高度密集的大城市，数百万人生活在狭小的空间里，但同时，这也是一个让人感到孤独的地方。人们在繁忙的工作和生活中往往没有时间或精力建立深厚的人际关系，导致许多人感到情感上的孤立。

特别是对于外派员工和外国人，他们缺乏在日本的社交支持网络。在日本，许多关系是通过家庭、同事和同学关系建立的，而外来者很难自然融入这些已经形成的社交网络。即使他们能够在工作中与同事相处良好，但在工作之外的情感交流却很少。这种缺乏社交和情感支持的状况，进一步加剧了他们的孤立感。

5. 日本社会的排外性

虽然日本社会对外来文化和外国游客相对开放，但它在实际的社会融合上相对保守。日本文化中注重集体一致性和传统规范，外来者常常因为文化和价值观的不同而被视为“局外人”。这种隐性的排外性导致许多外来者难以真正融入日本社会。

即使是本地的一些群体，如低收入者、非正式工、独居老人等，也容易感受到社会的冷漠和排斥。这种排外性不仅存在于职场，也体现在日常生活的各个方面，使得一些人被边缘化，成为“东京边缘人”。

6. 个人与城市的脱节

东京这样的大都市，虽然物质条件丰富，生活设施便利，但其规模之大、节奏之快让个人很容易在其中迷失自我。人们为了追求职业成就、物质财富而不断奔波，往往忽略了自我关怀和内在需求。

在这个过程中，个人与城市之间形成了某种脱节感。虽然身处在东京这个充满机会的大都市，但“东京边缘人”感到自己无法真正融入这座城市的文化、社交网络和节奏。这种“被排斥”的感受让他们难以在精神和情感上获得满足，进一步加深了他们的孤独感。

7. 快节奏社会中的心理健康问题

高强度的工作压力、快速变化的生活节奏以及日常的孤独感，都对“东京边缘人”的心理健康产生了严重的影响。东京虽然是一个资源丰富的城市，但对心理健康问题的重视和讨论相对较少。

由于职场文化中的隐形压力，许多人在感到压力、抑郁或焦虑时，很难寻求到有效的帮助。社会期望的高标准以及个人不愿表现出脆弱的一面，让许多人选择隐忍不发。久而久

实际上，“东京边缘人”的存在是现代都市化、全球化、文化差异和社会结构变化的综合结果。他们生活在繁华的大都市中，却难以真正融入主流社会。尽管东京为他们提供了许多职业和生活机会，但他们在文化、社交、经济和心理上都感到被边缘化，无法获得归属感。这种现象反映了现代大都市生活中的孤立感和压力，也提出了在快速发展的社会中如何关怀弱势群体和外来者的社会问题。

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