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第115章 厨艺展示（第2页）

“行，你就吹吧，到时候你炒一个菜，我炒一个菜，咱比比到底谁做的好吃。你要是把菜炒糊了，看我怎么收拾你。”李梦然一听，马上要和余良打擂台，她也想看看余良的手艺到底如何。

“好，那你在家等着，我去菜市场买些菜和调料回来。”余良说道。

李梦然点点头，同意了。余良推起自行车，出门去了。

半个多小时后，余良把菜和调料买了回来，还特意买了一条鲤鱼。

“现在做还是停会儿做？”余良问李梦然。

李梦然看看手腕上余良给她买的那块漂亮的女士坤表，差15分钟不到11点，感觉时间差不多了，于是说道：“现在做吧。”

李梦然刚一起身，谁知起的有些猛了，“哎呦”了一声。

“怎么啦？”余良关心的问道。

“好像扭住腰了。”李梦然咧着嘴，有些痛苦的说道。

“没事儿，我给你按摩一下就好了。”余良轻轻抱起李梦然，向卧室走去。

余良把李梦然抱到卧室，放到床上，让她脱去外衣，在床上趴好，然后运用按、摩、推、拿、揉、搓、掐、点等手法，给她按摩了起来。

按，就是用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压；摩，就是用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦；推，就是用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉；拿，就是用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜，向上提起，随后又放下；揉，就是用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动；搓，就是用单手或双手搓擦肢体；掐，就是用手指使劲压穴位；点，就是用单指使劲点按穴位；叩，就是用掌或拳叩打肢体；滚，就是用手背近小指部着力于体表施术部位，通过腕关节的伸曲和前臂的旋转、协调运动的滚动；捏，就是用拇指和其他手指在受术部位做对称性挤压；擦就是用手掌的大鱼际，小鱼际或掌根在受术部位上进行直线来回摩擦。

由于是第一次接受按摩，开始的时候，李梦然还不太适应，身体有些僵硬。

“放松。”余良命令道。李梦然一听，这才把身体慢慢放松下来。

随着余良熟练的手法缓缓施展开来，李梦然感到身体的每一寸肌肤都在被温柔地呵护。那些日常生活中积累的疲惫和压力，似乎在这一刻被彻底释放，取而代之的是身心的宁静与愉悦。